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連云港拓展訓(xùn)練參加戶外拓展訓(xùn)練有哪些注意事項?
新聞來源:    點擊數(shù):2300    更新時間:2023/12/23    收藏此頁

連云港拓展訓(xùn)練時間觀念

1.? ?守時是職場要則,請按約定的集合時間,至少提前5分鐘到場,接受領(lǐng)隊點名、上車就位。

2.? ?活動過程中,請遵守培訓(xùn)師提出的任何一項時間要求。

五常心態(tài)

1.? ?請您抱正面和積極的心態(tài) (常積極)。

2.? ?請您認真投入?yún)⑴c課程中每一個項目及面對各個挑戰(zhàn) (常挑戰(zhàn))。

3.? ?請您誠懇分享及聆聽隊友的反饋 (常總結(jié))。

4.? ?請您明白到自發(fā)性、努力和意志,是比起成敗更為重要(常參與)。

5.? ?請您絕對聽從教練、導(dǎo)師的安全操作指引(常安全)。

訓(xùn)前準備

1.? ?如需住宿請隨身攜帶身份證。

2.? ?基地是公共場所,請盡量少帶私人物品(例如昂貴的鉆戒,項鏈,手鐲、筆記本電腦、攝像機等不建議攜帶),隨身帶上少量現(xiàn)金以備急用即可,培訓(xùn)過程中貴重物品請隨身攜帶(除了因培訓(xùn)要求由教練統(tǒng)一保管以外),如出現(xiàn)丟失蘭格人體驗教育不負責賠償責任。

3.? ?戶外訓(xùn)練在進行時活動量較大,請您穿著適合運動的休閑服飾,切忌穿著皮鞋、拖鞋。女生嚴禁穿著裙裝、高跟鞋、吊帶等不便運動的服飾。

4.? ?因季節(jié)原因,天氣會出現(xiàn)不穩(wěn)定的情況,請您準備好防曬物品、防寒外套。

5.? ?請需要住宿的學(xué)員自帶洗漱用品。

安全準則

1.? ?由于本次活動有一定的刺激性,若患有心腦血管疾病、高血壓、冠心病、心臟病、精神疾病或病后初愈、骨折及手術(shù)后不足三個月、孕婦等人士不適合劇烈運動,如果您符合以上任何一項,必需在培訓(xùn)前告知培訓(xùn)師,培訓(xùn)師會根據(jù)個人當時情況做出判斷,決定是否允許該學(xué)員繼續(xù)參加培訓(xùn)。

2.? ?培訓(xùn)過程中,建立健康有序的生活模式以及高度安全的訓(xùn)練標準非常重要,因此在訓(xùn)練中嚴禁吸煙、飲酒和參與******活動,培訓(xùn)進行期間禁止使用手機。

3.? ?在無教練指導(dǎo)的情況下,任何人不得擅自攀爬1米以上的設(shè)施及嘗試各類冒險活動。

4.? ?培訓(xùn)過程中出現(xiàn)受傷或是任何身體不適的情況下請******時間告知培訓(xùn)師或博為體驗教育工作人員。

5.? ?在培訓(xùn)期間,請不要離開您所在的活動區(qū)域,如有困難隨時向培訓(xùn)師請求幫助。

6.? ?每位學(xué)員必須做到愛護培訓(xùn)道具和基地設(shè)施,如有損壞則照原價賠償。

7.? ?夏季天氣炎熱,運動量較大,請您在培訓(xùn)的過程中盡量多喝水,以及使用現(xiàn)場提供的防暑藥物,預(yù)防中暑,如有不適及時通知培訓(xùn)師。

文章出自連云港拓展訓(xùn)練小編:http://m.scpwdq.com/??

如有需要,歡迎致電咨詢。

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